Intervju med Ljunggren
VM-tvåan Joakim Ljunggren kommer till Arvidsjaur den 27:e juni för att köra det klassiska Midnattsloppet som är ett tretimmars långlopp i den Norrländska vildmarken. Ola Jacobsson från Extreme Sweden ringde upp för att höra hur det gick till när han bestämde sig, och fick samtidigt möjligheten att ställa lite fler frågor.
Hur kom det sig att du kommer upp och åker Midnattsloppet?
- En kille, Peter Forsell från Skellefteå köpte en hoj av oss så han frågade om jag ville komma upp och köra. Jag känner till tävlingen sedan tidigare och har funderat på att köra den. Har hört det ska vara fint där uppe.
- Jag har aldrig varit så långt upp i Sverige så det ska bli intressant att se midnattsolen. Dessutom är det en annorlunda tävling mot VM som är korta svåra prov, så det ska bli kul att göra något annat, fortsätter Joakim.
Vem följer med upp? - Det är ju långt att åka.
- Jag och min kompis som är mek kommer åka, vi turas om att köra bilen och han kommer även hjälpa mig under loppet.
Kommer du stanna eller blir det direkt söderut igen?
-Vi kommer stanna 2 dagar och träna med ett gäng där uppe.
Du har tight schema, ändå kommer du upp och åker.
- Ja, det är VM i Finland 13-14 juni, sedan helgen efter under Midsommar är det Slovakien, efter det jag kommer hem drar jag upp till Arvidsjaur.
Blir du inte less då det är så mycket?
- Nä, jag tycker det är kul att åka hoj, så det är inga problem.
Över till något annat. Det är många med mig som undrar hur du tränar, hur gör du?
- På vintern bygger jag upp, då blir det fysträning 5-6 gånger per vecka. Under säsong är det mest hojåkning. Det blir fram för allt mycket tester. Ren fys under säsong gymmar jag eller cyklar mountainbike 1-2 ggr per vecka.
Vad tränar du förutom tester när det gäller hojåkning?
- Tränar både körteknik och testar material, men mest är det testning. Vi gör en slinga på 5-10 min och kör sedan den på tid så man får in tempo. Så det ska vara likt VM-prov.
Hur många timmar på hoj kör du på ett år?
- Jag kör med timräknare på alla maskiner, så i fjol vet jag att jag åkte 550 timmar, och då var inte säsongen slut, så det blev mycket.
Du lägger mycket tid till justera maskin, vad testar du?
- Testar framförallt fjädring, där läggs mest tid. Men även motorer, tändkurvor, styrkronor med mera.
Hur många timmar åker du på en maskin innan du byter motorcykel?
- Försöker byta vid 50-60 timmar.
För du träningsdagbok och vet du hur många timmar totalt du tränar per år?
- Nej, inte nu längre. När jag gick crossgymnasiet var det grymt seriöst med allt detta. Nu bygger träningen mer på hur jag känner det.
VM
Andraplatsen i VM, är du förvånad?
- Ja, lite grann, visst har det gått bra, jag är grymt nöjd. Aubert finns inget att göra åt, men där bakom är det en jädra fight. Kommer jag sluta som 2:a totalt när året är slut är jag otroligt nöjd. Jag kan lika gärna falla bak till 5-6:a, så tight är det.
Förberedleser inför Finland?
- Bibehålla formen. Jag kommer träna hemma. Vi gör inga drastiska förändringar på hojen, det har fungerat bra och jag är nöjd med settningen vi har nu.
Härnäst
Till helgen står Lag-SM i Hedemora på tapeten, hur ser du på det?
- Karlskoga EK ville jag skulle åka så jag ställer upp. Vi kanske inte kommer tampas i toppstriden men vi ska göra så bra resultat som möjligt, vi får se hur det går.
Vi Norrlänningar önskar i alla fall Joakim Ljunggren välkommen upp till Midnattsloppet den 27:e juni.